Fruits et légumes de saison en Février

Vous avez envie d’avoir plus d’énergie et de consommer des fruits et légumes de saison.

En effet, les fruits et les légumes locaux et de saisons et sont bien plus respectueux de l’environnement. Ils ne sont pas transportés par cargos sur des centaines de kilomètres. Ils sont donc moins énergivores, plus frais, et donc plus riches en vitamines !

Mais vous ne connaissez pas exactement la saisonnalité des fruits e des légumes.

Si vous ne savez pas quel fruit consommer alors l’image située en dessous de cet article, pourra vous servir pendant tout ce mois pour vous aider dans vos choix !

Les fruits de saison en Février

Voici les fruits de saison spécifiques au mois de février :

  •  Citron
  • Kiwi
  • Mandarine
  • Orange
  • Pamplemousse
  • Poire 
  • Pomme

Les légumes de saison en Février

Voici les légumes de saison spécifiques au mois de février :

  •  Ail
  • Betterave
  • Brocoli
  • Carotte
  • Céleri
  • Champignon de Paris
  • Choux de Bruxelles
  • Choux-Fleur
  • Citrouille
  • Endive
  • Frisée
  • Mâche
  • Navet
  •  Oignon
  • Panais
  • Patate douce
  • Poireau
  • Pomme de terre
  • Radis d’hiver
  • Topinambour

Le bilan en image :

Si vous le souhaitez, vous pouvez également télécharger cette image en cliquant sur le texte ou le bouton suivant puis en enregistrant le document :

J’espère que cet article vous permettra de manger plus facilement des fruits et des légumes de saison 😉

Si cela vous intéresse, vous pouvez également télécharger gratuitement le calendrier complet des fruits et des légumes de saisons pour connaitre les fruits et les légumes à privilégier toute l’année :

Télécharger gratuitement le calendrier annuel des fruits et des légumes de saison :

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