Fruits et légumes de saison en novembre

Plusieurs raisons peuvent nous donner envie de consommer des fruits et des légumes de saison :

  • Ils sont riches en vitamines et en minéraux 
  • Ils sont moins chers que les produits disponibles en hors saisons
  • Ils sont bénéfiques pour l’environnement car ils ont besoin de moins de transports et nécessitent moins d’énergie pour être produits.

Bref, les bonnes raisons ne manquent pas !

Voici donc les fruits et les légumes spécifiques du mois de novembre (un bilan récapitulatif téléchargeable est offert en fin d’article)

Les fruits de saison en novembre

Voici les fruits de saison spécifiques au mois de novembre :

  • Châtaigne
  • Coing
  • Mandarine
  • Kaki
  • Kiwi
  • Noisette
  • Noix
  • Orange
  • Pamplemousse
  • Poire
  • Pomme
  • Raisin

Les légumes de saison en novembre :

Voici les légumes de saison spécifiques au mois de novembre :

  • Ail
  • Betterave
  • Brocoli
  • Butternut
  • Carotte
  • Champignon de Paris
  • Céleri
  • Chou pommé
  • Chou Blanc
  • Chou-Fleur
  • Choux de Bruxelles
  • Citrouille
  • Endive
  • Épinard
  • Fenouil
  • Frisée
  • Laitue
  • Mâche
  • Navet
  • Oignon
  • Panais
  • Patate douce
  • Poireau
  • Potiron
  • Pomme de terre
  • Potimarron
  • Radis d’hiver
  • Radis rose
  • Topinambour

Le bilan en image :

Fruits et legumes saison novembre

Vous pouvez télécharger la version imprimable en cliquant sur le texte ou le bouton suivant (puis en faisant clic droit, enregistrer sous) :

J’espère que cet article vous permettra de manger plus facilement des fruits et des légumes de saison 🙂

Si cela vous intéresse, vous pouvez également télécharger gratuitement le calendrier annuel des fruits et des légumes de saisons :

Télécharger gratuitement le calendrier annuel des fruits et des légumes de saison :

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