Comment organiser ses repas sportif

Ne vous inquiétez plus jamais de ce que vous allez faire à manger !

Est-ce que vous recherchez un moyen de manger sainement , d’être en meilleure forme ou de perdre du poids (si vous en avez besoin) ? Dans ce monde où l’on reçois de nombreux messages contradictoires sur ce qu’est une alimentation saine, il est souvent facile de s’y perdre ! Ainsi chercher de nouvelles recettes sur internet, vérifier quelles sont saines et de saison, prévoir les recettes que vous aller préparer cette semaine, éviter de faire du gâchis… Faire ce qui est bon pour votre corps et votre santé peut parfois ressembler à un job à plein temps !

Voici ce que nous vous proposons :

1. Vous recevez chaque semaine des recettes et une liste de course associée

Ce planning couvre au choix, 1, 2 ou 3 repas par jour pour tous les jours de la semaine

2. Les recettes proposées sont saines, de saison et savoureuses

Elles ont toutes été testées en cuisine et validées par notre nutritionniste. Si vous ne désirez pas consommer certains aliments des alternatives vous seront proposées.

3. Just cook !

Il ne vous reste plus qu’à cuisiner les ingrédients que vous avez acheté !