Apprenez à gérer vos émotions en 90 secondes

Gerer ses emotions en 90 secondes

Pendant combien de temps repensez-vous à un événement source de tension, de colère ou autres émotions négatives ? Quelques minutes, quelques heures, quelques journées ? Est-ce que vous n’en avez pas assez de vous infliger cela ?!   Pour ceux qui ont lu notre livre sur les 4 piliers de la santé (disponible gratuitement ici) […]

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